随着上海疫情的逐渐控制，市民们的生活也在逐步恢复，上海市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布了第60号公告，对当前的疫情防控措施进行了更新和说明，以下是公告的详细内容和对市民生活的影响。

疫情最新动态

根据上海市卫生健康委员会的数据，近期上海疫情已经得到了有效控制，新增确诊病例和无症状感染者数量持续下降，这得益于全市人民的共同努力和严格的防控措施，疫情防控工作仍然不能放松，需要继续加强各项防控措施，确保疫情不反弹。

防控措施升级

1、加强社区防新澳神算报精准资料控

根据60号公告，上海市将继续加强社区防控工作，严格落实“四早”（早发现、早报告、早隔离、早治疗）措施，各社区要加强对居民的健康监测，一旦发现异常情况，要及时上报并采取相应措施，居民也要积极配合社区的防控工作，如实报告自己的健康状况。

2、严格公共场所管理

上海市将继续加强对公共场所的管理，严格落实“三件套”（戴口罩、测体温、出示健康码）措施，商场、超市、餐厅等公共场所要严格执行这些措施，确保市民的健康安全，市民在进入公共场所时也要自觉遵守相关规定，做好个人防护。

3、加强重点人群管理

上海市将继续加强对重点人群的管理，包括医务人员、公安干警、社区工作者等，这些人员在疫情防控中发挥着重要作用，需要得到充分的保护，对于高风险人群，如老年人、慢性病患者等，要加大健康监测力度，确保他们的健康安全。

4、严格入境人员管理

上海市将继续加强对入境人员的管理，严格落实“14+7”（14天集中隔离+7天居家隔离）措施，入境人员在隔离期间要严格遵守相关规定，不得擅自离开隔离场所，对于来自疫情高风险国家的入境人员，要加大检测力度，确保疫情不输入。

市民生活逐步恢复

1、交通出行

随着疫情的逐渐控制，上海市的交通出行也在逐步恢复，地铁、公交等公共交通工具已经恢复正常运营，市民可以正常出行，市民在乘坐公共交通工具时，仍然需要佩戴口罩、保持社交距离，做好个人防护。

2、商业活动

上海市的商业活动也在逐步恢复，商场、超市、餐厅等商业场所已经恢复正常营业，市民可以正常购物、就餐，商业场所要严格执行“三件套”措施，确保市民的健康安全，市民在购物、就餐时，也要注意保持社交距离，避免人群聚集。

3、教育活动

上海市的学校已经陆续恢复正常教学活动，学生可以正常上课，教师可以正常授课，学校要严格执行疫情防控措施，确保师生的健康安全，学生和教师在校园内也要佩戴口罩、保持社交距离，做好个人防护。

4、文化娱乐活动

上海市的文化娱乐活动也在逐步恢复，电影院、剧院、博物馆等文化娱乐场所已经恢复正常营业，市民可以正常观影、观展，文化娱乐场所要严格执行“三件套”措施，确保市民的健康安全，市民在观影、观展时，也要注意保持社交距离，避免人群聚集。

市民健康防护建议

1、佩戴口罩

市民在外出时，要自觉佩戴口罩，尤其是在公共场所、公共交通工具上，佩戴口罩可以有效降低病毒传播的风险，保护自己和他人的健康。

2、保持社交距离

市民在外出时，要注意保持社交距离，避免人群聚集，在公共场所、公共交通工具上，要尽量与他人保持1米以上的距离，减少病毒传播的风险。

3、勤洗手

市民要养成良好的卫生习惯，勤洗手，在外出回家后、饭前便后、接触公共物品后，要及时用肥皂和流动水洗手，或者使用免洗洗手液进行消毒。

4、加强锻炼

市民要加强锻炼，提高自身免疫力，可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等，增强体质，预防疾病。

5、注重饮食健康

市民要注重饮食健康，保持均衡的营养摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食物，少吃油腻、高糖、高盐等不健康食物，保持健康的饮食习惯。

上海市第60号公告对当前的疫情防控措施进行了更新和说明，旨在进一步加强疫情防控工作，确保市民的健康安全，随着疫情的逐渐控制，市民的生活也在逐步恢复，市民在恢复正常生活的同时，也要继续加强个人防护，共同维护来之不易的疫情防控成果。